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Betreuungsleistung

Für Menschen mit Demenz, geistiger Behinderung, psychischen Erkrankungen oder auch für pflegende Angehörige. Pflegeleistung nach § 45 b SGB XI.

Eurythmie & Tanz

Eurythmie („Schöner Rhythmus“)  ist eine sanfte Bewegungsform, die sich auf harmonische Weise positiv auf die Gesundheit auswirkt – und es ist Tanzen.

Koronarsport/Herzschule

Eine Herzensangelegenheit.
Koronarsport-Kurse an der Havelhöher Herzschule in Berlin-Spandau, Gehtraining, Wandern.

 

Aktuelle Kurse für Eurythmie und Herzsport

Tanzen mit Parkinson

wenn  die  Glückshormone  wieder  tanzen Was tun, wenn die  Diagnose Morbus Parkinson gestellt wird? Tanzen heilt die Seele und den Körper, Tanzen vermittelt Freude und Mut, gibt Kraft. Jegliche Art von Bewegung und insbesondere des Tanzes, regt die Produktion von...

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Auch im Alter gesund wandern

Gesundheitswandern macht fit - auf die sanfte Art ein Präventionsangebot der Krankenkassen Das Besondere an diesen Wanderungen ist, dass sie in ebenem Gelände, auf sehr gut begehbaren Wegen, besonders für ältere Menschen oder aus anderen Gründen langsam Gehende...

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Gesundheitswandern in Kladow/Gatow (Berlin Spandau)

Let's go - jeder Schritt hält fit - Wandern als Prävention Beim Gesundheitswandern wird das von seinen Eigenschaften her gesundheitsfördernde Wandern mit gezielten gymnastischen Übungen aus der Physiotherapie kombiniert. Außerdem bekommen die Teilnehmerinnen und...

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Eurythmie für Ältere

Gemeinsam bringen wir uns in der eurythmischen Bewegung  in Einklang mit den Rhythmen und Klangfarben der deutschsprachigen Dichtung. Lyrik führt uns mit ihren Naturbeschreibungen und Bildern direkt in die Landschaft der menschlichen Seele, sie öffnen unsere Sinne für...

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Eurythmie nach Feierabend

Eurythmie gibt Ihrem Körper, Ihrer Seele und Ihrem Geist frische, aufbauende Energien zurück. Ganz gleich, ob Sie  eine Familie versorgen, berufstätig oder bereits in Rente sind. Bewegungen, die die inneren Schwingungen ihrer Seele anregen und ausgleichen unterstützen...

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Ambulanter Koronarsport – fortlaufende Gruppen

In Kooperation mit der Havelhöher Herzschule  leite ich fortlaufende Gruppen für Koronarsport am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe. Eine Einheit umfasst 90 Minuten und gliedert sich auf, in eine moderate Aufwärmung, den Belastungs fördernden Ausdauerteil, sowie die...

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