Gesund & wohl fühlen, bewegen, entspannen, aktiv sein.

Betreuungsleistung

Für Menschen mit Demenz, geistiger Behinderung, psychischen Erkrankungen sowie für pflegende Angehörige biete ich in Berlin, Spandau und im angrenzenden Brandenburg Betreuungsleistungen nach § 45 b SGB XI an. Mehr Infos auf schweitzer-begleitet.de

Eurythmie & Tanz

Eurythmie („Schöner Rhythmus“)  ist eine sanfte Bewegungsform, die sich auf harmonische Weise positiv auf die Gesundheit auswirkt. Tanzen heilt die Seele und den Körper, Tanzen vermittelt Freude, Mut und Kraft – auch für Menschen mit Parkinson und anderen Einschränkungen.

Gesundheitswandern

Gesundheit kein Zustand sondern ein Prozess! Wandern zur Gesundheits-Prävention wird von den Krankenkassen gefördert, es kombiniert gezielte gymnastische Übungen aus der Physiotherapie mit schönen Touren durch die Natur – in Berlin, Spandau.
Let’s go – jeder Schritt hält fit!

Kurse & Termine für Tanz, Eurythmie & Gesundheitswandern

Rücken – Seele, fit!

Entspannung und Vitalisierung durch Bewegung mit und ohne Musik. Ein leichtes, aber effektives Übungsprogramm, auch für zu Hause. Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit für sich selbst, um die Atmung zu unterstützen, den Kreislauf anzuregen, die Wirbelsäule zu mobilisieren...

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Tanzen mit Parkinson

Tanzen mit Parkinson

wenn die Glückshormone wieder tanzen ... Bewegung zu Musik für Menschen mit Parkinson oder anderen neurologisch bedingten körperlichen Bewegungseinschränkungen. Alle Bewegungsangebote beginnen wieder im März 2021! in SpandauOrt: FreiRaum für Bewegung und...

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Auch im Alter gesund wandern

Auch im Alter gesund wandern

Gesundheitswandern macht fit - auf die sanfte Art! Ein Präventionsangebot der Krankenkassen. Das Besondere an diesen Wanderungen ist, dass sie in ebenem Gelände, auf sehr gut begehbaren Wegen, besonders für ältere Menschen oder aus anderen Gründen langsam Gehende...

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Eurythmie 60+

Eurythmie 60+

Gemeinsam bringen wir uns in der eurythmischen Bewegung  in Einklang mit den Rhythmen und Klangfarben der deutschsprachigen Dichtung. Lyrik führt uns mit ihren Naturbeschreibungen und Bildern direkt in die Landschaft der menschlichen Seele, sie öffnen unsere...

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